Lopen doen we voor onszelf, maar dit VIB-lopen seizoen lopen we voor een ander doel KWF Kankerbestrijding. Daarom  wordt er door 2 OSM-trainers een gevarieerde en informatieve clinic gegeven.
Doe mee en stoom je klaar voor de VIB-trimloop, die 20 minuten na de clinic begint.
Schrijf je in en doneer naar eigen vermogen een bijdrage voor het KWF in de collectebus ter plekke.
Als je een donatie doet van 5 euro (bij de inschrijftafel) ontvang je ook een startnummer voor de trimloop en stempelkaart.
 
De clinic start om 10.00 uur en stopt om 10.40 zodat jullie en wij ons kunnen klaarmaken voor de altijd inspirerende en uitdagende VIB-loop. De clinic is te volgen voor iedereen, dus ook voor beginners.
Meer informatie....

Carolina Verspuij en Arjo Meijrink laten in theorie en in praktijk zaken aan bod komen die iedere loper nodig heeft. Zoals coördinatie, kracht en snelheid, beweeglijkheid en uithoudingsvermogen. Door middel van speelse oefenvormen worden deze begrippen in de praktijk gebracht. Hierbij zullen de 2 ervaren trainers individueel bijschaven waar mogelijk.


Klik hier voor de powerpoint presentatie welke is gegeven op de eerste VIB-loop